★Baktericídne a protizápalové
Čaj má účinok baktericídneho a protizápalového. Keď sa nahneváte a zápal v tele nie je vážny, môžete piť čaj, aby ste ho zmiernili. Pravidelné pitie čaju je tiež užitočné pri zabíjaní ústnych baktérií a znižovaní zubného kazu.
Organické zlúčeniny obsiahnuté v čaji majú baktericídne účinky, ale mechanizmus baktericídneho účinku nie je úplne rovnaký. Niektoré zasahujú do bakteriálneho metabolizmu, zatiaľ čo iné denaturujú proteíny v baktériách.
★Proti vráskam a proti starnutiu
Čajové polyfenoly sú vo vode rozpustné látky. Umývanie tváre čajovou vodou môže odstrániť mastnú tvár, astringe póry, dezinfikovať, sterilizovať a odolávať starnutiu pokožky. Môže zmierniť nepohodlie pokožky tváre spôsobené suchým počasím na jar.
★Eliminujte oheň pečene a vyživujte pečeň
Na jar je metabolizmus ľudského tela silný a hnev je silný, takže ľudia sú netrpezliví a ľahko sa hnevajú. Preto je zameranie jarnej zdravotnej starostlivosti na výživu pečene.
Úpravou rôznych čajových nápojov možno dosiahnuť aj účinky čistenia pečene, zmäkčenia pečene, upokojenia pečene a ochrany pečene.
★zlepšenie pamäte
Čaj pomáha pri lokálnej regulácii mozgu, zlepšuje pamäť a zvyšuje efektivitu učenia. Zahraničné štúdie potvrdili, že pitie čaju môže predchádzať a liečiť ochorenia nervového systému, najmä senilnú demenciu.
★Zlepšenie svalovej vytrvalosti
Čaj obsahuje antioxidanty, ktoré zvyšujú schopnosť tela spaľovať tuk, zlepšujú svalovú vytrvalosť a pomáhajú bojovať proti únave. Trvať na pití čaju, účinok je pozoruhodný.
★Nápoveda Yang na rast vlasov
Druhý a tretí mesiac jari sú obdobia osvietenstva a inovácií. V tomto čase sa ľudia musia prispôsobiť nebu a zemi a nechať jangovú energiu v tele produkovať v súlade s dychom jari.
Kľúčovým bodom je bagrovať qi pečeňového dreva. Pečeň je tiež drevo a je viscerálnym znakom jari.
★starostlivosť o krásu
Čajové polyfenoly majú silné antioxidačné a fyziologické aktivity a sú zachytávačmi voľných radikálov v ľudskom tele.
Čajové polyfenoly môžu blokovať peroxidáciu lipidov a odstraňovať aktívne enzýmy. Podľa japonských experimentov sa potvrdzuje, že účinok čajových polyfenolov proti starnutiu je 18-krát silnejší ako účinok vitamínu E, ktorý pomáha oddialiť starnutie.
